A menopausa é muitas vezes acompanhada por sintomas vasomotores (ondas de calor, suores noturnos), sintomas psicológicos (irritabilidade, ansiedade, depressão e dificuldades em dormir) e sintomas(more…)
Categoria: Saúde da Mulher
Sofres de náuseas associadas à gravidez? Eis a tua solução!
Até agora nunca engravidei, por isso obviamente que não falo por experiência própria, mas apesar da gravidez ser uma fase muito importante para as futuras(more…)
Pode o gengibre aliviar as dores menstruais?
Considero-me uma mulher com muita sorte! Lembro-me perfeitamente que quando andava no ensino básico e a maioria das minhas amigas já tinha o período e(more…)
Como é que o leite materno pode influenciar a saúde do bebé?
Não sei se já me ouviste falar sobre microbioma. Este é o conjunto de todas bactérias, fungos, vírus e protozoários que estão presentes no nosso(more…)
Fibra e Cancro da Mama: estarão relacionados?
A semana passada falei sobre os benefícios da fibra relativamente ao risco de doenças cardiovasculares, doenças cerebrovasculares (AVC´s e aneurismas) e artrite. (interessado? Clica AQUI(more…)
