A menopausa é muitas vezes acompanhada por sintomas vasomotores (ondas de calor, suores noturnos), sintomas psicológicos (irritabilidade, ansiedade, depressão e dificuldades em dormir) e sintomas(more…)
Blog Informativo
Consumo de Soja e Doenças Cardiovasculares: faz bem ou mal?
Na semana passada referiram-se os aspetos positivos do consumo de soja e alimentos derivados face a diversos tipos de cancro como o da mama, do(more…)
Será que os Produtos à Base de Soja Promovem o Aparecimento de Cancro?
A nível mundial as populações asiáticas são as que, historicamente, consomem maiores quantidades de soja. De facto, o consumo diário deste alimento em países como(more…)
Consumo de Laticínios e Cancros da Mama e Ovários
Confesso que muitas vezes fico frustrada… Não há dúvida que a informação sobre os benefícios de uma alimentação à base de plantas está muito mais(more…)
Proteína vegetal vs animal na Saúde dos Rins
A Doença Renal Crónica (DRC) é uma patologia bastante comum no mundo ocidental que tem um tremendo impacto negativo a nível financeiro e na qualidade(more…)
Popeye, cuidado com os espinafres!
Nas últimas duas semanas os artigos foram referentes a um grande problema renal: pedras nos rins. Assim, já se verificou que a proteína animal não(more…)
O que podemos fazer em relação às pedras nos rins?
A semana passada falou-se da relação entre o consumo de proteína animal e o aumento do risco de se desenvolver pedra nos rins. Assim o(more…)
Fica longe das pedras nos rins!
Confesso que quando leio ”pedra do rim” me arrepio toda. Dizem que é das piores dores que podes sentir na tua vida! Assim, o que(more…)
Sofres de náuseas associadas à gravidez? Eis a tua solução!
Até agora nunca engravidei, por isso obviamente que não falo por experiência própria, mas apesar da gravidez ser uma fase muito importante para as futuras(more…)
Pode o gengibre aliviar as dores menstruais?
Considero-me uma mulher com muita sorte! Lembro-me perfeitamente que quando andava no ensino básico e a maioria das minhas amigas já tinha o período e(more…)
